Trò chơi tinh thần mạnh mẽ để thành công
Kim Clijsters đã vượt qua chấn thương mắt cá chân cũng như sự ấm áp dữ dội để đánh bại số 1 Caroline Wozniaki để phát triển vào bán kết của Úc mở rộng. Cô ấy không cố gắng để khiến chúng tôi tin rằng đây là một nhiệm vụ đơn giản. Cô thú nhận rằng lo lắng chỉ là một phần của việc chơi tennis.
Tôi tin rằng sự căng thẳng, sự lo lắng bổ sung ngày hôm nay đang chăm sóc sức nóng. Ý tôi là, đó là một điểm mà tôi cảm thấy như vậy, điều này thật khó khăn. Các cuộc biểu tình đã dài. Vì vậy, hôm nay nó thực sự khó khăn. Tôi tin rằng một trong những điều kiện khó khăn nhất mà tôi đã từng chơi, ông Clijsters nói.
Làm thế nào để người chơi tennis duy trì tâm lý khó khăn trong việc đối phó với cả những thách thức về thể chất cũng như tinh thần?
Các vận động viên quần vợt hàng đầu trên thế giới mong đợi, dự đoán, chuẩn bị, cũng như phụ thuộc vào kinh nghiệm của họ để mang lại cho họ những thách thức trong quá khứ. Đối với clijsters, các trận đấu khó kiểm tra sức chịu đựng tinh thần cũng như thể chất của cô không có gì mới:
Vì vậy, sự lo lắng sẽ luôn ở đó. Nó là một phần của môn thể thao này, cũng như trò chơi tinh thần cũng rất quan trọng, cô nói.
Cô sử dụng kinh nghiệm của mình để đánh bại người chơi được đặt hàng đầu trong quần vợt. Người chơi quần vợt có kinh nghiệm hiểu chính xác làm thế nào để tiếp tục chiến đấu trong điều kiện căng thẳng. Clijsters có thể liên kết với cả hai đều thoát khỏi sự lo lắng cũng như chiến thắng tương tự dưới sự căng thẳng:
Bạn biết đấy, kinh nghiệm là thứ mà tôi hoàn toàn có. Tôi đã ở cả hai bên, bạn biết đấy. Tôi đã ở hai bên nơi sự lo lắng đã chiếm lĩnh trò chơi của tôi. Vài năm qua tôi đã thực sự có thể đối phó với nó cũng như chỉ cố gắng không để nó ảnh hưởng đến tôi, ông Clijsters nói.
Chơi với nỗi đau, thất bại, cũng như điều kiện thời tiết khắc nghiệt là dấu hiệu của một vận động viên cấp cao. Clijster sườn giành chiến thắng trước Wozniaki cho thấy giá trị của việc có một trò chơi tinh thần mạnh mẽ cũng như khả năng làm tốt trong điều kiện căng thẳng.
Cô ấy đã phát hiện ra chính xác làm thế nào để nghiền nát một trận đấu ngay cả khi không chơi quần vợt tốt nhất của mình.
Bạn biết đấy, ngay cả khi bạn không chơi tennis hay nhất có lẽ – giống như tôi đã tham gia các trận đấu gần đây – bạn luôn cảm thấy như mình là bạn trong trận đấu. Đó là một cảm giác tuyệt vời để có. Ngay cả khi bạn không chơi tốt nhất hoặc không cảm thấy tốt nhất, bạn vẫn có khả năng chiến thắng những trận đấu đó. Điều đó hoàn toàn hỗ trợ với sự tự tin của bạn, Clijsters nói.
Tìm hiểu các phương pháp trò chơi tinh thần đã được chứng minh để làm tốt nhất của bạn trên tòa án!
Bạn (hoặc người chơi của bạn) có thực hiện nhiều như khả năng của bạn trong cuộc thi không?
Bạn có mang theo tốt nhất cũng như rất nhiều trò chơi tích cực cho các trận đấu không?
Người chơi quần vợt thành công đã phát hiện ra chính xác cách thực hiện với sự tự tin tối đa trong các giải đấu.
Nếu bạn sẵn sàng tăng cường sự dẻo dai về tinh thần cũng như làm với lòng tự trọng tối đa trong các trận đấu, sự tự tin của quần vợt: Sự dẻo dai về tinh thần cho người chơi cạnh tranh có thể hỗ trợ bạn làm điều này!
Sử dụng sự tự tin của quần vợt để hỗ trợ cải thiện sự dẻo dai tinh thần của bạn trong quần vợt cũng như tìm thấy các phương pháp trò chơi tinh thần mạnh mẽ cũng như đã được chứng minh đã hỗ trợ các vận động viên chuyên gia giành chiến thắng!
Tennis Niềm tin: Sự dẻo dai về tinh thần cho người chơi thi đấu
Khách hàng trò chơi tinh thần đang nói gì?
Cảm ơn bạn vì tất cả các kiến thức, công cụ, tài liệu, cũng như hỗ trợ bạn đã cung cấp cho tôi trong suốt khóa học này. Đó thực sự là một trải nghiệm tuyệt vời. Tôi đang mong đợi để tích hợp hệ thống đào tạo tâm thần này không chỉ cho các học viên tại câu lạc bộ, tuy nhiên cũng đưa nền giáo dục tuyệt vời này ra ngoài cho các vận động viên thực sự được cam kết, cũng như nhằm mục đích đạt được hiệu suất chiều cao của họ.
~ Tim Whitehead, Trưởng quần vợt chuyên nghiệp, MGCP
Tải xuống báo cáo tâm lý quần vợt miễn phí của chúng tôi!
Khám phá nếu bạn đang thực hiện một hoặc rất nhiều trong số các lỗi trò chơi tinh thần không được thực hiện của các trò chơi này trong các trận đấu!
Tải xuống Báo cáo tâm lý quần vợt miễn phí của chúng tôi:
Sáu người chơi tennis chơi tennis trò chơi tinh thần không được thực hiện giữa các điểm
Bạn sẽ khám phá:
Làm thế nào tâm trí của bạn có thể là sở hữu tốt nhất hoặc tồi tệ nhất của bạn trên tòa án.
Nếu bạn đang sử dụng tâm trí của bạn thành công giữa các điểm.
Một phương pháp có thể hỗ trợ bạn để đi điểm cuối cùng.
Các kỹ năng trò chơi tinh thần hàng đầu mà bạn yêu cầu để thành thạo để cải thiện sự tự tin cũng như hiệu suất giữa các điểm.
Nhấp vào ngay tại đây để tải xuống báo cáo miễn phí của bạn ngay hôm nay: Sáu người chơi tennis trò chơi tinh thần không được thực hiện giữa các điểm
Người chơi quần vợt đang nói gì?
Sau đó, Danielle đã làm rất tốt với việc kiểm soát cảm xúc của mình trong các trận đấu ngày hôm nay. Chúng tôi vô cùng hài lòng về cô ấy vì đã không thể hiện sự thất vọng của cô ấy trong trận đấu; Tôi tin rằng đó là một thành tựu rất lớn. Cô ấy thực sự nhìn vào quản lý cảm xúc của mình ngay cả khi cô ấy có lỗi gấp đôi hoặc mắc lỗi. Những sửa đổi mà chúng tôi đã thấy trên thói quen của Danielle, trong vòng chưa đầy 24 giờ thật tuyệt vời! Nói lời cảm ơn đến bạn vì sự hướng dẫn của bạn!
~ Jennifer Alamo, cha mẹ quần vợt
Tăng cường lòng tự trọng của bạn cũng như tập trung với huấn luyện trò chơi tinh thần chuyên nghiệp!
Huấn luyện viên trò chơi tinh thần Master Tiến sĩ Patrick Cohn có thể hỗ trợ bạn thoát khỏi bạnnull